【汕頭尚佳月嫂】擔心自己胎位不正的媽媽，歡迎都來圍觀

胎位是指胎兒先露的指定部位與母體骨盆前、后、左、右的關系,正常胎位多為枕前位也即頭位。妊娠30周后經產前檢查，胎位不正的現象包括前囟先露、額先露、面先露，枕后位、橫位、臀位等等。其中以臀位最為常見。胎位不正如果不糾正，分娩時有可能造成難產，希望各位新手媽媽要引起重視哦，千萬不要大意了

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二、胎位不正

胎位不正可能會給順產造成一定的影響，但是如果能及時糾正，還是可以順產的，所以媽媽們不用太擔心，只要堅持鍛煉，胎位不正的情況還是可以改善的；
胎位不正包括前囟先露位、額先露位、面先露位，枕后位，橫位，臀位等等；

2、枕后位
枕后位包括直接枕后位，左枕后位和右枕后位，這些胎位由骨盆內部構造決定，其實，胎兒在后位仍然可以娩出，但是這需要骨盆足夠大，而且娩出的時間也很長。

圖片從上到下依次為枕后位(OP)、左枕后位(LOP)、右枕后位(ROP)

糾正方法：側臥位法
側臥位：對于橫位或枕后位可采取此方法。側臥時可同時向側臥方向輕輕撫摸腹壁，每日2次，每次15～20分鐘，也可在睡眠中注意側臥姿勢，以左側臥姿勢為佳。

4、臀位
臀位：如果胎兒頭和臀顛倒過來，臀在下頭在上，是臀先露，這種胎位就叫臀位。
臀位又表現為復合臀先露位、單臀先露位、單足先露位、雙足先露喂等

糾正方法：胸膝臥位操
胸膝臥的姿勢是：把胸部貼在床上，雙膝及小腿也貼在床面上，兩腿分開，小腿與大腿呈90度直角，以胸部和膝部力量支持全身。初練習者從5分鐘開始，逐步加長至10～15分鐘，每天早晚各做1次，做完之后，靜靜地側躺著在床上休息幾分鐘。